haute tarentaise vanoise dam
Andy Parant
col de l'iseran
Yann Allègre
E-VTT_en_las_montañas
Val d_Isère Turismo

Haute Tarentaise Vanoise

La montaña de las mil facetas

Macizo de Beaufortain, Macizo de la Vanoise
Departamento y región: Saboya y Auvernia Ródano-Alpes (AURA)
Pasos principales: Cormet de Roselend, col de l'Iseran, col du Petit-Saint-Bernard
Parada en la Route des Grandes Alpes® : Beaufort-sur-Doron / Bourg-Saint-Maurice y Bourg-Saint-Maurice / Val d'Isère
Etapa de gravilla de la Ruta de los Grandes Alpes®: Bourg-Saint-Maurice / Tignes y Tignes / Bessans

Resumen

Sugerencias de bucles ciclistas alrededor de Haute Tarentaise Vanoise

Nuestros grandes puertos

Col de l'Iseran: es uno de los puertos legendarios de los Alpes. Une las regiones de Maurienne y Tarentaise y se encuentra a las puertas del corazón del Parque Nacional de la Vanoise. Con sus 2.770 m, es el puerto de carretera más alto de Francia, y se ha convertido en un punto de referencia del Tour de Francia a pesar de haber sido escalado sólo 6 veces por la Grande Boucle. El Tour de l'Avenir, por su parte, utiliza el puerto casi todos los años.

Cormet de Roselend: el Cormet de Roselend, cuyo nombre "Cormet" significa "puerto" en dialecto saboyano, fue uno de los últimos puertos en acondicionarse en la región. La carretera que lo atraviesa se terminó en 1970, y rápidamente se hizo popular entre ciclistas y excursionistas por sus espectaculares vistas y retos deportivos. De los 3 puertos, es también el más utilizado por el Tour de Francia: 14 veces desde 1979.

Ccol du Petit-Saint-Bernard: menos conocido que el Col de l'Iseran y menos utilizado por el Tour de Francia (4 veces), el Col du Petit Saint Bernard es sin embargo espléndido. Es la puerta de entrada a Italia y al Val d'Aoste. Con más de 2.000 metros de altitud, pero con un desnivel medio bastante suave, es un buen complemento del Iseran. Su historia, marcada por el paso de romanos y peregrinos a lo largo de los siglos, confiere a este puerto un aura histórica fascinante, además de su notable belleza natural.

VTT au col du Petit Saint Bernard
Crédito de la foto: Andy Parant
Eventos ciclistas en la Alta Tarentaise

Eventos ciclistas en Haute Tarentaise Vanoise

Domingo 24 de mayo de 2026: La Roselende - 2 salidas: Bourg Saint Maurice & Beaufort - Avituallamiento festivo en Cormet de Roselend

Viernes 12 de junio a domingo 14 de junio de 2026: Vélo Vert Festival - Bourg-Saint-Maurice/Les Arcs

20 y 21 de junio de 2026: Rock & Roooule - Les Arcs

Domingo 21 de junio de 2026: L'Iserane - Montée cyclo Val d'Isère > Col de l'Iseran

Viernes 25 de junio de 2026: Le Défi des Ruelles - Séez

Lunes 29 de junio a viernes 3 de julio de 2026 - La Rosière Bike Week

Sábado 4 de julio de 2026: Last Man Riding - La Rosière

Del 18 al 26 de julio de 2026: Le Mountain Shaker - Tignes - Viernes 7 de agosto de 2026: La Nocturne des ruelles - Bourg-Saint-Maurice

Domingo 9 de agosto: Alpine Gravel - Haute Tarentaise Vanoise

Domingo 9 de agosto: Alpine Gravel - Séez, Haute Tarentaise Vanoise

Domingo 6 de septiembre: La Bernardette - Montée cyclo Séez > Col du Petit Saint-Bernard - Haute Tarentaise Vanoise

Sábado 29 de agosto 2026: Punk n'Pump Track - Val d'Isère

montée cyclo de la Rosière
Crédito La Rosière Tourisme

Ciclismo en Haute Tarentaise Vanoise

La Alta Tarentaise, una joya enclavada a las puertas de Italia y del Parque Nacional de la Vanoise, destaca como un territorio excepcional para los amantes del ciclismo. Aunque es conocida por sus 3 puertos legendarios: el puerto de Iseran, el puerto de Petit-Saint-Bernard y el Cormet de Roselend, la región ofrece una gran diversidad para los ciclistas de carretera, con subidas a estaciones y ascensiones consideradas secretas.
Las familias y los ciclistas ocasionales no quedan olvidados, ya que pueden dar sus primeras vueltas de campana en la vía verde de 24 km, separada de la carretera y dedicada a las bicicletas, entre Aime y Villaroger, pasando por Bourg-Saint-Maurice.

La Haute Tarentaise es conocida por los eventos ciclistas, con el Tour de Francia haciendo regularmente una parada aquí: Tignes, Val d'Isère, Les Arcs, Bourg-Saint-Maurice y La Rosière han podido acoger salidas o llegadas de la Grande Boucle.
También, el Tour de l'Avenir se detiene aquí cada año, una oportunidad para descubrir a los futuros campeones del Tour de Francia.

La Alta Tarentaise en bicicleta de montaña:

  • El Bike Park de Les Arcs/Peisey-Vallandry cuenta con 149 km de pistas y ofrece recorridos en todas las disciplinas de bicicleta de montaña
  • El Bike Park Tignes - Val d'Isère es apto para todas las prácticas: DH / Descenso, XC / Cross-Country, All Mountain, Enduro, etc. El Bike Park de La Rosière ofrece 3 pistas de DH y 6 circuitos de Enduro y eBike con hasta 1200 m de desnivel. También podrá descubrir varias rutas de bicicleta de montaña con asistencia eléctrica en la parte baja del valle.
Vía Ferrata Val d'Isere
Val d_Isère Turismo

Verano en Haute Tarentaise Vanoise

El verano en la Alta Tarentaise ofrece multitud de actividades deportivas, excursiones de montaña y descubrimientos culturales para todos los públicos. He aquí un resumen de la oferta:

  • Senderismo: La Alta Tarentaise ofrece más de 500 km de rutas de senderismo, ideales para paseos familiares o excursiones deportivas. Podrá explorar zonas vírgenes como el Parque Nacional de la Vanoise y cuatro reservas naturales, que ofrecen un marco natural incomparable. Hay rutas para todos los niveles.
  • Actividades deportivas familiares en las estaciones: Las estaciones de Haute Tarentaise ofrecen forfaits que incluyen una gran variedad de actividades para toda la familia, como cursos de accrobranches, trineos de verano, actividades acuáticas, sesiones de escalada en paredes seguras y mucho más.

Escalada y vías ferratas :

Para los amantes de la escalada, la Alta Tarentaise ofrece numerosas paredes rocosas para escalar, así como vías ferratas para una escalada segura.

Parapente: La zona es un paraíso para los aficionados al parapente y los que quieran regalarse una experiencia única, con vistas espectaculares sobre el valle y los picos circundantes.

Centro de deportes acuáticos: Para una dosis de adrenalina, diríjase al centro de deportes acuáticos de Bourg-Saint-Maurice para practicar rafting, kayak o descensos en hidrospeed por el Isère.

Pesca: aproveche los numerosos lagos y ríos de la región para disfrutar de una tranquila jornada de pesca.

En verano, disfrute también de los campos de golf de altura, de la equitación y de otras muchas actividades

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Descubrir nuestro patrimonio

  • Aldeas notables: la tradición pastoril impregna los pueblos de la Alta Tarentaise, cuya arquitectura de piedra, pizarra y madera local les confiere un encanto montañés único.
  • Hidroelectricidad: la posguerra marcó un punto de inflexión con la construcción de la presa de Tignes, símbolo de independencia energética y pieza central de una vasta red hidroeléctrica.
  • Arte barroco: el valle alberga numerosas capillas barrocas. Tras sus sobrias fachadas se esconden interiores ricamente decorados que podrá descubrir paseando.
  • Arquitectura contemporánea: estaciones como Val d'Isère, Tignes y Les Arcs ilustran la audacia de la arquitectura alpina, gracias en particular a la visionaria obra de Charlotte Perriand.
  • Fortificaciones: Para asegurar la frontera después de 1860, se construyeron varios fuertes en la Alta Tarentaise: Vulmix, Truc, Platte y el Reducto en ruinas son testigos de este pasado militar.
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Descubrimientos gastronómicos

Tour de pastos de montaña y productores de queso: explore los pastos de montaña de la región y conozca a los productores de queso locales. Podrá ver cómo se elaboran quesos tradicionales como el Beaufort.

Volver en invierno

La Alta Tarentaise es el equilibrio armonioso entre el entorno montañoso salvaje y natural y la proximidad de cinco estaciones de esquí de categoría mundial con instalaciones de alta tecnología.¡
Una estancia en los Alpes, en el corazón de la Alta Tarentaise, significa la libertad de descubrir las zonas de esquí más prestigiosas, como Les Arcs Paradiski conectada con La Plagne, La Rosière Espace San Bernardo zona vinculada con Italia, el discreto encanto de Sainte Foy Tarentaise, o Tignes y Val d'Isère cuya reputación está bien establecida!

VTT à la Rosière
Crédit photo La Rosière Tourisme

Otros eventos

- Sábado 13 de junio de 2026: Les Feux de la Saint Jean - Les Chapelles
- Del 20 de junio al 20 de septiembre de 2026: "Purple Solstice" de Natacha Rottier - Hospice du Petit Saint-Bernard
- Domingo 21 de junio de 2026: Fiesta de la música - Espectáculo "Tributo" - Bourg Saint Maurice
- Domingo 21 de junio de 2026: La fiesta de la Pass'Pitchü - La Thuile d'Aoste
- Domingo 21 de junio de 2026: La fiesta del dolor - La Gurraz
- Del 25 de junio al 27 de agosto de 2026: Les Jeudis de Séez
- Del 26 de junio al 28 de junio de 2026: Conciertos en la granja - 2ª edición
- Del 2 de julio al 18 de agosto de 2026: Xplore Film Tour
- Del 4 de julio al 13 de octubre de 2026: "Reflets du vivant", exposición participativa - Voie verte de Séez à Villaroger
- Domingo 5 de julio de 2026: Fiesta de la Saint Pierre - Séez
- Del 6 al 10 de julio de 2026: Festival Les Hautes Envolées - 2ª edición
- Jueves 9 de julio de 2026: Recital musical "Solsticio púrpura" - Hospice du Petit Saint-Bernard
- Domingo 12 de julio de 2026: Les Fêtes de l'Edelweiss - Bourg Saint Maurice
- Martes 14 de julio de 2026: Bal du 14 juillet - Sainte Foy Tarentaise
- Martes 14 de julio de 2026: Fête des Brévières - Tignes
- 15 de julio y 10 de agosto de 2026: La Voix des Alpages - Hospice du Petit Saint-Bernard
- Domingo 19 de julio de 2026: Les Rencontres du Col du Mont - Sainte Foy Tarentaise
- Del 19 al 31 de julio de 2026: The Arcs Music Festival village tour
- Sábado 25 y domingo 26 de julio de 2026: Fiesta del Viejo Val - Val d'Isère
- Domingo 26 de julio de 2026: Fiesta del Patrimonio en la Mazure y en el Miroir - Sainte Foy Tarentaise
- Del lunes 27 al jueves 30 de julio de 2026: Festival Música Ricercata
- Sábado 1 y domingo 2 de agosto de 2026: Feria Saboya Avalina - Val d'Isère
- Del 3 al 5 de agosto de 2026: Tour des refuges
- Del 4 al 11 de agosto de 2026: Festival de música barroca en Tarentaise
- Sábado 8 y domingo 9 de agosto de 2026: Fiesta de las Clarinas - La Rosière
- Del 11 al 14 de agosto de 2026: Festival Les Jours Heureux
- Viernes 14 de agosto de 2026: Fête des Chapelles - Les Chapelles
- Del 21 al 22 de agosto de 2026: Festival de Sainte-Foy - Sainte Foy Tarentaise
- Domingo 23 y lunes 24 de agosto de 2026: Salon de l'agriculture de montagne - Bourg-Saint-Maurice
- Del 23 al 28 de agosto de 2026: Festival de Jazz Manouche - 3ème édition
- Sábado 5 de septiembre de 2026: "¡A Tavola! " - Degustación del Petit Saint-Bernard - 2ª edición
- Sábado 19 y domingo 20 de septiembre de 2026: Jornadas Europeas del Patrimonio
- Del 24 al 27 de septiembre de 2026: Festival L'Étincelle - 5ª edición
- Domingo 11 de octubre de 2026: Fiesta de la Manzana - Les Chapelles
- Del 4 de octubre al 1 de noviembre de 2026: Festival Xplore Alpes
evenement en Haute Tarentaise

Servicios

Itinerarios a la carta

Itinerarios a la carta

Beaufort-sur-Doron / Bourg-Saint-Maurice

7 Beaufort-sur-Doron / Bourg-Saint-Maurice

40 km
2 h 38 min
Muy difícil
Esta magnífica etapa de la Route des Grandes Alpes® te lleva desde Beaufortain hasta el valle de Tarentaise a través de paisajes impresionantes. El agua está por todas partes. En el horizonte, el Mont Blanc nunca está lejos. Cerca, el espolón de la Pierra Menta se alza como un centinela monolítico... La ruta serpentea entre lagos, embalses, pastos de montaña y picos, culminando en la famosa ascensión al Cormet de Roselend (1968 m), sobre el lago del mismo nombre. Desde Bourg-Saint-Maurice, puede optar por continuar por la ruta clásica, hacia Val-d'Isère y el Col de l'Iseran, o unirse a la Maurienne por la alternativa del Col de La Madeleine.
Bourg-Saint-Maurice / Val d'Isère

8 Bourg-Saint-Maurice / Val d'Isère

34 km
2 h 04 min
Difícil
Desde Bourg-Saint-Maurice, tiene dos opciones: tomar la vía verde por el fondo del valle hasta el pie de Sainte-Foy-Tarentaise, o pasar por La Rosière y Montvalezan. Si toma esta última ruta, aumentará su crédito de altura, pero pedaleará por un balcón con vistas panorámicas de la Vanoise. Desde Sainte-Foy, se llega a Tignes-les-Brévières, pasando por debajo de paravalanchas y túneles. A continuación, se atraviesa el lago de Tignes por la presa de Chevril, la más alta de Francia (aún se distinguen los rasgos del gigante, un fresco de Hércules pintado en 1989 por Jean-Pierre Pierret). Un último túnel de carretera y ya está en Val d'Isère, importante estación turística francesa y "campamento base" del puerto más alto de la Route des Grandes Alpes ®: el Col de l'Iseran (2.764 m).
Arêches / Bourg-Saint-Maurice

6 Arêches / Bourg-Saint-Maurice

39 km
4 h 00 min
Difícil
Etapa salvaje y montañosa, con paso por el lago de Saint-Guérin y cruce del Cormet d'Arêches. Desde Arêches, siga el torrente de Poncellamont hasta la presa y el lago de Saint-Guérin. No dude en bajar de la bicicleta para cruzar la impresionante pasarela de 80 metros de largo sobre el lago, a más de 20 metros por encima del agua. Tiempo suficiente para recuperar el aliento antes de afrontar el Cormet d'Arêches de 2018 m. A continuación, descenderá hacia Bourg-Saint-Maurice, pasando por Montgirod (municipio de Aime-La-Plagne), y luego Vulmix y sus fortificaciones.
Bourg-Saint-Maurice / Tignes

7 Bourg-Saint-Maurice / Tignes

42 km
5 h 00 min
Muy difícil
Esta etapa incluye una parada en la aldea de Le Monal (1874 m de altitud), catalogada por su interés natural y patrimonial. Antes de llegar, habrá salido de Bourg-Saint-Maurice por la voie verte, que le llevará a Séez y después a Villaroger. También puede tomar otra ruta, por Montvalezan. A continuación, diríjase a Sainte-Foy-Tarentaise, luego a Le Monal, antes de retomar la D902, dos kilómetros río arriba de Tignes-les-Brévières. Desde Les Brévières, tras una parada fotográfica frente a la presa de Chevril y su Hércules, se inicia el ascenso por la zona de esquí y los pastos de montaña hasta Tignes y el Lac de Tignes.
Tignes / Bessans

8 Tignes / Bessans

52 km
6 h 00 min
Muy difícil
Desde Tignes Val Claret, la ruta atraviesa parte del dominio esquiable de Tignes - Val d'Isère. En un entorno salvaje y espectacular, sorteará todo el tramo de desagradable carretera, atravesado por túneles, que une la presa de Chevril y el lago del mismo nombre con Val-d'Isère. Sin embargo, si tiene dudas sobre su capacidad física o técnica, o sobre el tiempo, tome la carretera D902 hasta Val d'Isère. A continuación, tome la carretera para el fabuloso ascenso, seguido del no menos extraordinario descenso del Col de l'Iseran (2764 m) hasta Bonneval-sur-Arc, un precioso pueblo con tejado de lauz, la joya de la corona de la Haute-Maurienne Vanoise. Desde Bonneval, diríjase a Bessans por el Chemin du Petit Bonheur, una ruta muy ondulada perfectamente adaptada a la grava.
vélo en Haute Tarentaise
Crédit photo Andy Parant

Témoignages

Denis R. con respecto al puerto de Petit Saint-Bernard "Un lugar cargado de historia, que marca la frontera con Italia. Una subida larga y exigente a través de pueblos auténticos. ¡Impresionantes panorámicas en la cima, con el Mont-Pourri y la vertiente italiana del Mont-Blanc!"

Maxime P. con respecto al Cormet de Roselend "Subida difícil sobre todo al principio, luego al final, pero un puerto magnífico, ¡seguramente uno de los más bonitos para mí!

Sébastien R.respecto al Cormet de Roselend "Hermosa superficie, magnífico paisaje, tiempo mixto hoy con una sensación de temperatura muy fría en la cumbre....

Alexandre D.sobre el puerto Petit Saint-Bernard "Si hay una dificultad es la longitud de este puerto. Por lo demás, es una subida fácil con un porcentaje que sólo varía un poco del 5-6%. Magnífico paisaje, es un placer pedalear por una postal"

Christiane C. con respecto al puerto de Petit Saint-Bernard: "Paso entre Francia e Italia. Un lugar de excepcional belleza con magníficas vistas panorámicas del Mont Blanc. Además, el puerto de Petit-Saint-Bernard está cargado de historia."

Lucas G.sobre el puerto de Iseran: "¡Un puerto magnífico! Muy largo, más de 40km de subida pero los porcentajes son relativamente regulares. Las cuestas más empinadas están antes de la presa de Chevril. Después del Pont St Charles, es la altitud la que crea la dificultad ya que las pendientes oscilan entre el 5 y el 7%, salvo los dos últimos kilómetros al 8,9%. Se trata, sin duda, de una de las subidas más bellas de los Alpes para añadir a su palmarés".

Antoine M. sobre la subida de la Savonne: "Qué sorpresa tan agradable!!!! La aldea de la Savonne se encuentra en la carretera de Val d'Isère y l'Iseran... francamente, no hay que perdérsela ya que el escaso tráfico por carretera contrasta con el de Val d'Isère.... Tuve que rastrear los mapas topográficos locales para encontrar este notable bache y poner las ruedas en la carretera, transitable para todos. Pero qué difícil es: la pendiente es endiabladamente irregular y un paso (una horquilla a la derecha poco antes de la meta) ofrece su 20% a los más valientes..."

Emma M. sobre la excursión de los 5 lagos: "Esta excursión con sus diversos paisajes, hacia los 5 lagos, Esola, Riondet, Cornu, Verdet y finalmente Lac Noir es una de las más bonitas que conozco en el Beaufortain... ¡un paisaje impresionante, una gozada en otoño!".

Sainte Foy Tarentaise
Crédit photo Sainte-Foy tourisme

FAQ

  • ¿Cuál es el puerto de la Alta Tarentaise más utilizado por el Tour de Francia?
    ¡El Cormet de Roselend! Ha sido escalado 14 veces por la Grande Boucle, la última en 2023. El Col de l'Iseran, por su parte, ha sido utilizado 6 veces y el Col du Petit Saint-Bernard 4 veces.

  • ¿Cuál es la altitud del Col de l'Iseran, considerado el puerto de carretera más alto de los Alpes?
    Culmina a 2.770m de altitud. Es muy popular entre los ciclistas y forma parte de la leyenda del Tour de Francia. La mayor parte del ascenso se realiza por encima de los 2000m en un ambiente de alta montaña.

  • ¿Qué altura tiene el embalse de Tignes?
    ¡181m de altura! Construida en 1952, fue la presa de arco más alta de Europa en su momento. Hoy sigue siendo la presa más alta de Francia. Orgullo de la Francia de posguerra, provocó la expulsión de los habitantes del pueblo original de Tignes, hoy sumergido en las aguas.

  • ¿En qué año se creó el Parque Nacional de la Vanoise?
    Creado en 1963, es el primer parque nacional de Francia. Nació de la necesidad de proteger a la cabra montés, que llegó a estar en peligro de extinción en la región.

Acceso

Acceso por carretera

  • RN90 desde Albertville
  • RD902 de Maurienne > Bonneval-sur-Arc > Col de l'Iseran
  • RD1090 desde Italia (Val d'Aost) y el puerto de Petit-Saint-Bernard

Estaciones de ferrocarril y de autobús SNCF:
Bourg-Saint-Maurice

Contactos

logo haute tarentaise

☎ 04 79 41 08 37 www.hautetarentaise.fr email

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